育児ストレスを感じてるママ 結構多いんですよね～
原因のひとつとして、子供がどうこうよりも
気分転換を出来る場所がないっていうのが一番多いと思います！！
特に赤ちゃんと一緒だとなかなか長時間の外出も出来ないし
ゆっくり自分の時間さえ取れない・・・・
でも女の人ってなんでも言える話し相手がいるだけで
ずいぶん気分的にも楽になれますよね♪
うちの娘達は、もう保育所に通っているので
おなじ保育所に通うママ友達との交流があるので
気分的にずいぶん楽になりましたけど
赤ちゃんが小さいうちは、周りに同じくらいの子供がいる
お友達とでないと、なかなか一緒に出歩くことも出来なければ
時間帯も合わないので、すごく限られた生活をしていました。
そこでおすすめなのが、自分の空いた時間でおなじ境遇のママと
交流がとれる 『ママコミュニティ』
ネットでみつけるものもあれば、それぞれの地域にある
子育て支援センターというのを利用するのも手です！！
ちなみに、私の住む町では、その『子育て支援センター』が
かなり充実していて、広々とした空間の中に
子供を一緒にみてくれるパートのおばちゃん達や
専属の育児アドバイザーの方もいらっしゃって
もちろん授乳室はあるし、ちょっとご飯を食べるスペースも有り！
子供用のトイレもあるし、ベビーカー置き場や買い物を済ませてきた
ママが借りるロッカーや冷蔵庫も完備してある
本当にいたれりつくせりの環境でした！！
私も娘達が保育所にあがるまで何度か利用させてもらいましたが
広々とした空間に玩具や絵本などが置いてあるので
子供たちは子供たち同士で勝手に遊んでくれて、パートのおばちゃん
達も気にかけて一緒に遊んでくれたりしているので
ママ同士がお話したり、ゆっくり本を読んだりできる
とてもいい空間だったですよ！！
毎週火曜日とか木曜日には、リトミックや紙芝居劇みたいなこともしてくれてましたしね！
小麦粉で粘土を作ってあそぼう！みたいなのもありました！
子供って結構喜ぶんですよね～♪
まずは市役所などで子育て支援センターが近くにあるかどうか
きいてみるのがいいとおもいますよ♪
でも子供が多い場所に出かけると病気をもらってくることが
多いのも確かです！
まだ小さな赤ちゃんは、病気が深刻になると取り返しがつかなくなるので
時期を見たほうがいいです！
そんなママにおすすめなのが、ネットのママコミュニティ♪
近くに住むママ友や国際結婚・両親との同居など境遇がおなじママが
簡単にみつかるので、話してスッキリ！なんてことも出来ちゃいます！！
なんでも自分ひとりで抱え込まないことですよ！！
ではおすすめのネットで探すママコミュニティを少し紹介しますね♪
・ ベネッセのウィメンズパーク
・ ピジョンインフォ
・ ビーンスタークのみるコム 
・ コンビタウン
今、ピジョンインフォでは、無料会員登録でもれなく子守唄ＣＤプレゼント中です♪
ママコミュニティーは、ママ友達を作るだけでなく独自のプレゼントやキャンペーン情報・モニター募集なんかもしてるので、わたしも7～8ヶ所位に登録しています！私もキャンペーンでこれまでにもたくさん応募をしていろんなものを貰いました！結構かわい～ものも多いのでおすすめですよ♪
ママコミュニティーへの参加に関する質問
友達がいない・・
既婚の女、妊娠中です。結婚してから3年が過ぎ、妊娠しましたが友達が出来ないことに悩んでいます。実家からは離れているので、元の友達とはもう縁がなくなってしまいました・・。元々性格が積極的ではないので、どうや....
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